沙沖鄉(xiāng)位于縣境東部,距縣城168公里,面積532平方公里,轄巴爾、一大隊(duì)、白馬村吉埡3個(gè)村委會(huì),3個(gè)村民小組,共203戶964人,沙沖鄉(xiāng)農(nóng)業(yè)主產(chǎn)小麥、青稞,境內(nèi)森林資源豐富,草場廣闊,該鄉(xiāng)地處高山陜谷之一,是全縣最偏遠(yuǎn)的一個(gè)鄉(xiāng),人口聚集于一條陜谷里,沙沖河貫穿全境,沙沖鄉(xiāng)陜谷兩則為原始森林,素有“林海”之稱,氣候溫和,平均海拔3150米,年均氣溫6.0°,年降水量937.9毫米,無霜期180天左右,總面積532平方,其中森林面積66.12萬畝,草地面積43萬畝,耕地面積1599.85畝,退耕面積1241畝。
1959年由丹巴縣劃歸乾寧縣置沙沖鄉(xiāng),1960年改公社,1978年撤銷乾寧劃歸道孚縣管轄,1984年復(fù)鄉(xiāng)。全鄉(xiāng)設(shè)3個(gè)村,3年村民小組,吉埡村32戶村民159人,白馬村94戶村民409人,一大隊(duì)村77戶村民396人,合計(jì)203戶村民964人。自1954年全鄉(xiāng)人口40戶102人逐年增加,到了2016年全鄉(xiāng)人口已達(dá)199戶981人,其中非農(nóng)人口1人,今2021年全鄉(xiāng)達(dá)到了203戶96人。