友宰鎮(zhèn)地處六棱山下，桑干河畔，東與河北陽(yáng)原縣接壤，西與云州區(qū)相鄰，南與廣靈、渾源以山為界，交通便利，距大秦鐵路、大塘公路僅8．5公里。全鎮(zhèn)轄11個(gè)行政村，共4745戶(hù)，10551口人，國(guó)土面積149．6平方公里。耕地面積41700畝，水澆地18660。

地形地貌全鎮(zhèn)土地資源豐富，地形復(fù)雜，川、坡、山兼有。平川土地肥沃，約占全鎮(zhèn)面積三分之一，日照充足，無(wú)霜期長(zhǎng)達(dá)135天，小氣候獨(dú)特，適宜發(fā)展種植業(yè)。山區(qū)山多坡廣，牧草豐盛，約占全鎮(zhèn)面積三分之二，最宜發(fā)展畜牧業(yè)。

礦產(chǎn)資源分布廣、儲(chǔ)量大、品位高。石灰?guī)r儲(chǔ)量約為13億噸左右，其中高品位儲(chǔ)量為7億噸。鐵礦石儲(chǔ)量為177萬(wàn)噸左右（其中磁鐵礦127萬(wàn)噸，赤鐵礦50萬(wàn)噸），白烷巖1．3億噸，花崗巖0．5億噸。

旅游資源經(jīng)過(guò)幾年開(kāi)發(fā)運(yùn)作，現(xiàn)在的旅游景點(diǎn)有：恒山山系最高峰黃羊尖（海拔2420米）、潺潺流水的秋林峪瀑布、萬(wàn)年冰洞群、歷史悠久的釋伽禪寺和圣泉寺、風(fēng)景秀麗的六棱山原始森林、神秘的明代古堡、初唐時(shí)期的洪門(mén)寺、天然道觀(guān)玉皇閣洞、怪石林立的漢白玉石林等。

近年來(lái)，鎮(zhèn)黨委、政府致力加快轉(zhuǎn)型發(fā)展，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)提質(zhì)增效，立足本鎮(zhèn)資源稟賦，著力探索種、養(yǎng)、游多點(diǎn)開(kāi)花的高質(zhì)量發(fā)展路徑，農(nóng)業(yè)內(nèi)涵不斷豐富，農(nóng)業(yè)外延漸次拓展，農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈條逐步完善，為脫貧攻堅(jiān)奠定了堅(jiān)實(shí)的產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)。設(shè)施蔬菜長(zhǎng)足發(fā)展，建成日光溫室93棟；特色種植異軍突起，2018年釀酒高粱突破9300畝，黃花種植面積1700畝，林藥套種面積達(dá)到1081畝；特色養(yǎng)殖獨(dú)樹(shù)一幟，絨山羊年飼養(yǎng)量達(dá)到26660只，其肉質(zhì)可與長(zhǎng)城鄉(xiāng)黃彥溝羊肉媲美；生態(tài)旅游風(fēng)生水起，依托六棱山自然生態(tài)保護(hù)區(qū)、桑干河濕地以及漢白玉石林、黃羊尖、秋林瀑布、冰洞、圣泉寺、洪門(mén)寺、大辛莊明代古堡等景點(diǎn)，鄉(xiāng)村旅游不斷升溫，成為新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。