1950年，屬原衡山縣第四區(qū)南灣鄉(xiāng)。

1952年，屬十二區(qū)，含南灣、松源、桃源、江東4鄉(xiāng)。

1956年，撤區(qū)并鄉(xiāng)，設(shè)立南灣鄉(xiāng)。

1958年，屬燎原人民公社，后更名為草市人民公社。

1961年，設(shè)立南灣人民公社。

1966年1月，屬衡東縣。

1984年，撤社建鄉(xiāng)，設(shè)立南灣鄉(xiāng)。

1950年，屬衡山縣第七區(qū)。

1958年，改為人民公社，屬大浦區(qū)。

1966年1月，屬衡東縣。

1989年，真塘鄉(xiāng)并入石灘鄉(xiāng)。