寨市古鎮(zhèn)位于湖南省綏寧縣西南部，東西跨度14公里，南北橫貫19公里，總面積132平方公里，人口1.6萬人，其中少數(shù)民族人口1.3萬人，占總?cè)丝诘?0%，主要以苗、侗少數(shù)民族為主，轄20個(gè)行政村、2個(gè)居委會(huì)。

寨市古鎮(zhèn)歷史悠久。據(jù)史料記載，唐代，寨市系徽州縣城。宋元豐四年(1081年)改徽州為蒔竹縣，崇寧二年(1103年)改蒔竹為綏寧縣，至1954年縣城遷往長鋪鎮(zhèn)止，寨市古鎮(zhèn)歷經(jīng)唐、宋、元、明、清、民國和現(xiàn)代，作為縣城達(dá)九百多年歷史。寨市古鎮(zhèn)原有古城墻1.5公里，高2丈許，整條城墻合圍縣衙及周圍商鋪，城墻之間按方位開有東、南、西三門，不開北門。城內(nèi)建有"九廟、四祠、三會(huì)館、兩庵、一亭"。城內(nèi)街巷縱橫交錯(cuò)，皆以卵石鋪設(shè)路基，以長條青石壘筑臺階。官府住所和辦案要地大都以磚木結(jié)構(gòu)建造，民房商鋪又多以四排三間的純木質(zhì)構(gòu)建，青瓦白壁互為映襯，和諧共融。城外有文昌閣、懸天閣、鐘鼓樓、花橋等著名建筑，是當(dāng)時(shí)人們修身養(yǎng)性、談天說地的最佳休閑場所。

寨市古鎮(zhèn)文物眾多。雖久經(jīng)歷史變遷，古跡大多被毀，但經(jīng)實(shí)地考察，現(xiàn)存的歷史古跡依然有著巨大的挖掘與開發(fā)價(jià)值。-物部門調(diào)查考證，文物古跡有宋代街道、古井，宋、元、明、清歷代封山育林石碑，明代古城墻、鐵鐘、明代侗族風(fēng)雨橋，清代古民居，民國哨堡，抗日陣亡將士紀(jì)念碑，紅七軍鄧小平指揮所、作戰(zhàn)戰(zhàn)壕、紅軍標(biāo)語等。同時(shí)，古鎮(zhèn)還遺存大量珍貴的小宗文物，如虎奚谷書院的章程碑、仰高亭碑、分路碑，以及寺廟庵堂內(nèi)供奉的各路菩薩圣像和眾多的木格窗花等浮雕，以及遺存的古房屋、古石板道、古旗桿石、古匾額、清代將軍防風(fēng)披帽、古代文房四寶、書法作品等大量文物。

寨市古鎮(zhèn)文化深厚。這里的古宅民居，亭臺書院，摩崖碑刻，寺廟祠庵等，處處留有不可泯滅的巫儺和湘楚文化的印記，是一塊研究苗巫文化和湘楚文化的"活化石"。自屈原"溯湘沅，逐洞庭"開始，這里就倍受荊楚文化的熏陶，至今延續(xù)著巫儺遺風(fēng)，是南方苗巫文化重要的發(fā)祥地之一。傳承至今的唱土地、舞龍燈、跳儺舞、逗春牛、打銅錢、阿細(xì)跳月、四·八"姑娘節(jié)、上刀樓、下油鍋等活動(dòng)帶有濃厚的巫儺文化色彩，這些民族文化游藝活動(dòng)在民間長盛不衰，代代相傳。2008年，苗族"四·八"姑娘節(jié)已被列入國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。這里苗侗族民間文化源遠(yuǎn)流長，現(xiàn)存的有吹蘆笙、儺堂戲、敬酒歌、哭嫁歌等民間文藝；有斗牛、舞龍燈、抬花轎等文體活動(dòng)；有吊腳樓、風(fēng)雨橋、涼亭等建筑藝術(shù)；有黑米飯、油茶、萬花茶、酥餃、肉血湯丸等飲食文化。這里的紅色文化更是彌足珍貴。紅軍五過綏寧，其中四次過寨市。鄧小平、張?jiān)埔�、王震、肖克、賀龍等老一輩無產(chǎn)階級革命家都曾率兵經(jīng)過古鎮(zhèn)。尤其是1930年12月20日，鄧小平、張?jiān)埔萋始t七軍4000余人從廣西北上進(jìn)入湖南，21日順利攻占了綏寧縣城寨市古鎮(zhèn)，第一次打了大勝仗，大大激勵(lì)了紅軍的士氣，并在此休整了兩天兩晚。這是鄧小平一生中第一次進(jìn)入湖南，為寨市增添了革命的紅色元素，充分證明了寨市的古老與輝煌，并成為鄧小平、張?jiān)埔萋暑I(lǐng)的紅七軍早期革命活動(dòng)的紀(jì)念地。

寨市古鎮(zhèn)交通便捷。古時(shí)，這里是江西、福建、浙江、湖北等地商人進(jìn)入西南各地和由西南各地出入東南的重要關(guān)口和城鎮(zhèn)，成為沅水上游重要的物資集散地和轉(zhuǎn)運(yùn)中心�，F(xiàn)在，這里距縣城16公里，距懷通高速樂安互通口15公里，距枝柳鐵路靖州站58公里，有包茂高速連接線貫通全境，經(jīng)過全境的武靖高速即將動(dòng)工，并在此設(shè)有出口。同時(shí)，旅游景點(diǎn)建設(shè)、游客接待中心、停車場、旅游廁所、垃圾處理站、游步道建設(shè)等旅游基礎(chǔ)設(shè)施正逐步改善全面鋪開，旅游潛力巨大。