滄溝鄉(xiāng)于1930年置鄉(xiāng)，地處武隆區(qū)東北部，北與桐梓鎮(zhèn)、西與火爐鎮(zhèn)、土地鄉(xiāng)毗鄰、東與彭水縣鹿鳴鄉(xiāng)相接。幅員面積73平方公里，海拔在220-1400米之間，轄5個(gè)村29個(gè)村民小組3230戶10582人。距城區(qū)39km，距重慶主城173km，距渝懷鐵路黃草站18km，距渝湘高速公路黃草入口18km，距319國(guó)道10km，江后路公路橫貫全鄉(xiāng)。鄉(xiāng)域內(nèi)山清水秀，景色優(yōu)美，因盛產(chǎn)野生大鯢，被譽(yù)為“娃娃魚(yú)之鄉(xiāng)”，全鄉(xiāng)旅游資源得天獨(dú)厚，有木棕河、沿滄河峽谷風(fēng)光、大田明清古村文化、青杠宋代古道遺風(fēng)、滄溝天心眼溶洞、大水石林、茶園等主要旅游景點(diǎn)。同時(shí)鄉(xiāng)內(nèi)還有官驛渡口、紅軍路、烽火臺(tái)遺址、石棺墓等旅游資源以及土城臺(tái)廟宇、沙臺(tái)鋪土法造紙等文化遺產(chǎn)有待發(fā)掘和開(kāi)發(fā)利用。現(xiàn)已建成青杠“古渡驛站”、大田“濕地人家”兩個(gè)鄉(xiāng)村旅游示范點(diǎn)。擁有“板角山羊”和“滄溝西瓜”兩個(gè)國(guó)家地理標(biāo)識(shí)，其中“滄溝西瓜”2011年通過(guò)國(guó)家綠色食品認(rèn)證，2012年取得國(guó)家地理標(biāo)志認(rèn)證，并獲得重慶市著名商標(biāo)稱(chēng)號(hào)。

滄溝鄉(xiāng)山清水秀，生態(tài)資源得天獨(dú)厚，旅游資源豐富。木棕河、延滄河兩條河流流經(jīng)全境，河水清澈，因盛產(chǎn)野生大鯢，被譽(yù)為“娃娃魚(yú)之鄉(xiāng)”。河岸風(fēng)光優(yōu)美，是區(qū)內(nèi)乃至市內(nèi)漂流觀光、親水休閑的理想場(chǎng)所；木棕河畔的大田古村落，保存完好，古樸恬靜，民風(fēng)淳厚，被列入“中國(guó)第三批傳統(tǒng)村落保護(hù)名目”、“市級(jí)農(nóng)民新村”；大田“濕地人家”是都市人放空心靈、休閑騎行、賞荷蕩舟、觀光采摘的樂(lè)園；青杠“古渡驛站”重現(xiàn)宋代古道遺風(fēng)，是農(nóng)耕體驗(yàn)、休閑玩樂(lè)、拓展競(jìng)技的熱土；滄溝村的天心眼溶洞、大水村的“千畝石林”、“萬(wàn)畝紅豆杉”、“萬(wàn)畝茶園”是康養(yǎng)納涼的避暑之地。我鄉(xiāng)于2019年開(kāi)始發(fā)展特色鄉(xiāng)村旅游，相繼建成青杠“古渡驛站”和大田“濕地人家”2個(gè)鄉(xiāng)村旅游點(diǎn)，2021年滄溝鄉(xiāng)被確定為市級(jí)鄉(xiāng)村振興重點(diǎn)幫扶鄉(xiāng)。